——關(guān)注普遍眼健康,共筑“睛”彩大健康
德州晚報全媒體記者閻潤珍通訊員劉珊珊
2022年6月6日是第27個“全國愛眼日”,國家衛(wèi)健委公布了今年全國愛眼日的主題:關(guān)注普遍眼健康,共筑“睛”彩大健康。重點關(guān)注兒童青少年、老年人兩個重點人群。
世界衛(wèi)生組織的研究報告顯示,我國的近視患者高達6億人,其中幼兒、中小學生近視患者的人數(shù)超過1億,近視率近50%,初高中生近視率高達80%。同時,隨著人口老齡化加劇,與年齡相關(guān)的眼病也日益凸顯,嚴重影響老年人的正常生活。那么,青少年、老年人兩大群體如何保護視力、提早發(fā)現(xiàn)眼科疾病呢?針對這些問題,記者采訪了德州市中醫(yī)院眼科主任徐紅。
青少年篇:兒童近視防控,從生活點滴做起
眼睛是人類最重要的感官之一,用眼不當會導致眼部疾病,危害身體健康。特別是近年來,受手機、電腦等電子產(chǎn)品影響,越來越多的青少年眼睛出現(xiàn)了問題?!昂芏嗲嗌倌陮儆诩傩越暎灰茖W用眼,摒棄不良生活習慣,視力是可以恢復的。”徐紅說,為了讓孩子擁有一雙明亮的眼睛,家長、學校、社會要積極行動起來。
首先,控制電子產(chǎn)品的使用時間,引導孩子進行戶外活動和體育鍛煉。其次,保證用眼環(huán)境,勞逸結(jié)合。學習環(huán)境的采光照明要科學,學習場所要保證充足的光照亮度。光線不足時,應通過臺燈輔助進行雙光源照明。低年級段小學生每次連續(xù)讀寫不超過20分鐘,高年級段小學生每次連續(xù)讀寫不超過30分鐘。
此外,定期視力檢查,加強近視監(jiān)測干預。學生每年應進行2次視力檢查。學生近視后,不可病急亂投醫(yī),不要迷信近視可治愈等虛假廣告,應到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診,并遵從醫(yī)囑進行科學干預和矯正。
中老年篇:老年眼病不能拖,有失明風險
上了歲數(shù)的人,常抱怨“老眼昏花,看不清”。除了老花眼外,最常見的問題就是白內(nèi)障了。徐紅說:“白內(nèi)障發(fā)病前是有征兆的,比如,沒有任何癥狀的視力逐漸下降,不紅、不痛、不癢,但是視力逐漸模糊等?!?/p>
白內(nèi)障是指晶狀體透明度降低或者顏色改變所導致的光學質(zhì)量下降的退行性改變。“眼睛里的晶狀體相當于照相機的鏡頭,一旦‘鏡頭’變得渾濁,就會導致視物模糊,也就是白內(nèi)障發(fā)生了。白內(nèi)障不只是老年人的專利,年輕人如果發(fā)生眼外傷,或患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病,也可能會得白內(nèi)障?!毙旒t說道。
很多老年人認為,白內(nèi)障是老年人的“通病”,經(jīng)常拖延治療甚至拒絕治療。徐紅提醒廣大老年人,具備手術(shù)指征時要及時進行手術(shù)治療,拖得太晚可能引發(fā)其他疾病,比如晶體過度膨脹引起急性閉角型青光眼,或晶體破裂后引起眼內(nèi)炎、葡萄膜炎。隨著病程的延長、患者的年齡增長,晶體越來越硬,這些都無疑會增加手術(shù)難度,引起一系列并發(fā)癥。
治療篇:治“眼”還需用對方法
“我們科室是市級中醫(yī)重點??疲谘鄄考膊〉闹委煼矫?,秉承中西醫(yī)結(jié)合的治療原則,臨床療效得到了極大提升?!毙旒t說,科室以中醫(yī)為依托,開展各種特色診療項目,特別在治療白內(nèi)障、青光眼、翼狀胬肉、眼底出血、小兒弱視、青少年近視、干眼癥等眼表疾病方面均具有明顯優(yōu)勢。
據(jù)了解,該科室中醫(yī)特色診療主要有兒童近視推拿、新生兒淚囊炎按摩、眼周及經(jīng)絡(luò)針灸、核桃灸、中藥離子導入、中藥穴位貼敷、耳穴壓豆等。按摩推拿治療可補益肝腎、舒通眼絡(luò),通過手法達到調(diào)和氣血,解除眼肌疲勞,提高視力的作用,使肝膽之氣更加充足、通暢、有序,保證眼睛氣血、營養(yǎng)、精微物質(zhì)的供給,促進眼睛視力提升。
在突出中醫(yī)藥治療優(yōu)勢的同時,該科室全面開展了白內(nèi)障超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)、抗青光眼硅管植入術(shù)、玻璃體切除聯(lián)合硅油植入術(shù)等各種高尖端眼科手術(shù)診療技術(shù),為廣大眼病患者解除病痛。